ภูมิคุ้มใจ
สร้างภูมิคุ้มกันทางใจ ในสถานการณ์ COVID-19
แพทย์จีนพาผู้ป่วยชมแสงตะวันหลังจากไม่ได้เห็นเลย 1 เดือนเต็ม
บางทีแค่แสงอาทิตย์อัสดง ก็สร้างความอบอุ่นให้แก่หัวใจใครบางคนได้แล้ว ยิ่งถ้าเขาคนนั้นไม่ได้เห็นมันมาตลอด 1 เดือน
บิล เกตส์ บริจาคเงิน 100 ล้านเหรียญหาทางรักษา COVID-19
บิล เกตส์ หนึ่งในผู้ก่อตั้ง Microsoft ลาออกจากบอร์ดบริหาร พร้อมมุ่งหน้าลุยงานการกุศลเต็มตัว และได้บริจาคเงินไป 100 ล้านเหรียญเพื่อหาทางรักษา COVID-19
พลิกวิธีคิดสร้างภูมิคุ้มใจ
“เราพูดกับตัวเองอย่างไร ชีวิตเราก็จะเป็นแบบนั้น” คำกล่าวนี้ยังคงจริงเสมอแม้ในยามเกิดโรคระบาด เพราะสิ่งไหนที่เราพูดบ่อยๆ สิ่งนั้นจะกลายเป็นวิธีคิดของเรา ถ้าวิธีคิดเรามีแต่แง่ลบ เราจะเครียด ไม่มั่นคง ทำอะไรตามกระแสแต่ไม่ดูข้อเท็จจริง
เป่ย เป่ย สุนัขผู้ทุ่มเทชีวิตเพื่อช่วยเหลือมวลมนุษย์ฝ่าวิกฤติ โควิด-19
“ เป่ยเป่ย – สุนัขผู้ทุ่มเทชีวิตเพื่อช่วยเหลือมวลมนุษย์ฝ่าวิกฤติ โควิด-19 จนไม่สนใจแม้ความเจ็บปวดของตัวเอง ”
การฝึกเจริญสติในช่วงวิกฤติโรคระบาด
ในช่วงวิกฤติโควิด-19 นี้เราสามารถใช้เป็นโอกาสฝึกเจริญสติได้เช่นกัน ทีมงานความสุขประเทศไทยขอแบ่งปันวิธีฝึกสติ 7 ข้อ โดยพระอาจารย์ชยสาโร ดังต่อไปนี้
“เราจะอยู่ตรงนั้นเพื่อคุณ” สื่ออังกฤษรวมพลังครั้งใหญ่เคียงข้างชุมชน
เมื่อวันที่ 20 มีนาคมที่ผ่านมา บรรดาหนังสือพิมพ์ท้องถิ่นทั่วสหราชอาณาจักรมากกว่า 80 หัว ทำสิ่งที่อาจเรียกได้ว่าเป็นการรวมพลังครั้งประวัติศาสตร์ คือการพาดหัวหน้าหนึ่งบนหนังสือพิมพ์ของตัวเองเป็นข้อความเดียวกันว่า “When you’re on your own, we are there with you.” หรือแปลเป็นภาษาไทยว่า “หากคุณอยู่อย่างเดียวดาย
