อัญมณีในมณีจันท์รีสอร์ท

พนักงานอาวุโสรายหนึ่ง เจ็บข้อมือ เจ็บมาก แต่เขาไม่ยอมไปหาหมอ ทำไมเขาไม่ยอมลางานเพื่อรักษาตัว ? เขาไม่อยากรักษาให้หายเหรอ เขาไม่รักตัวเอง หรือเขาไม่อยากกินยา หรือเขากลัวเสียเงิน ฯลฯ เมื่อได้ฟังจึงได้รู้ว่าที่ไม่ไปหาหมอเพราะเขากลัวจะสูญเสียงาน

ความนัย ฟังยังไงถึงใช่อาสา

เราเป็นจิตอาสาในเนื้องานของเราได้ การเป็นจิตอาสาไม่ได้แปลว่า เราจะต้องเอาเวลาส่วนตัวของเราไปให้คนอื่นเสมอไป ไม่ได้หมายถึงการเอาวันหยุดที่จะใช้เวลากับลูกไปให้คนอื่น จิตอาสามีความเป็นไปได้มากกว่านั้น

ฟังคนนอก ฟังคนใน

เมื่อคนเราไม่ได้รับความสุขแท้ เช่น ความสุขจากความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้คน เราก็จะหาความสุขเทียมมาทดแทน เช่นการเสพติด แล้วก็เกิดปัญหาอื่นๆ ตามมา เช่น ปัญหาสุขภาพ ภาวะซึมเศร้า จิตเวช รวมถึงภาวะสมองเสื่อม —นพ.พงศ์เทพ วงศ์วัชรไพบูลย์ ผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

เก็บแสงดาว

บางคนนั่งเฝ้าดาวทั้งคืนเพื่อจะเห็นดาวตกเพียงแค่เสี้ยววินาที แต่เสี้ยววินาทีนั้นมีคุณค่ามากเก็บไปเล่าได้เป็นเดือนเป็นปี เพราะต้องรอคอย ได้เห็นสิ่งที่เห็นได้ยาก กะเกณฑ์ไม่ได้ มันล้ำค่าเพราะพวกเราคุ้นกับความง่าย รูปดาวในโซเชียลมีเยอะแยะ คลิกเมื่อไรก็เจอ แต่มันไม่เหมือนที่เราเห็นด้วยตาของเรา ถ้าอยู่ในห้องส่องมือถือ ก็จะเห็นแต่ของคนอื่นที่เขาเล่าให้ฟัง

อบรมนพลักษณ์ขั้นต้น (BASIC ENNEAGRAM) รุ่นที่ 5 / ปี 2567

𝐓𝐡𝐞 𝐏𝐡𝐨𝐞𝐧𝐢𝐱 𝐑𝐞𝐛𝐨𝐫𝐧

คอร์ส Cultivating Creative Change รุ่น 1

ฮีลฮาร์ท กาย จิตสังคม (BPS / Biopsychosocial Health Care)