8 เส้นทางความสุข
สัมผัสความสุขแต่ละเส้นทางที่คุณสนใจ ผ่านบทความ คลิปวีดีโอ การร่วมกิจกรรม เพื่อให้คุณได้เข้าถึงความสุขจากการรู้จักความจริง
เรื่องน่าสนใจล่าสุด
น้ำใจ Delivery
ปฏิเสธไม่ได้ว่าธุรกิจบริการยุคนี้ หัวใจสำคัญอยู่ที่ ‘ความรวดเร็ว’ เรียกว่าใครอยากพิชิตใจลูกค้า ต้องแทบจะส่งมอบสินค้าให้ลูกค้าได้ภายในหลักวินาที หากช้าเมื่อไรโอกาสที่ลูกค้าจะเกิดอาการ ‘เธอปันใจ’ เป็นไปได้มากเหลือเกิน ดังนั้น เมื่อมีกระดาษชิ้นเล็กๆ เขียนข้อความถึงพนักงานส่งอาหารคนหนึ่งทำนองว่า ‘ไม่ต้องรีบร้อนมาส่งอาหารมากนัก แต่ให้คิดถึงความปลอดภัยของตัวเองให้มากๆ’ ข้อความนั้นจึงถูกกระหน่ำแชร์ในโลกโซเชียลอย่างถล่มทลาย
เลิกเหล้าตลอดชีวิต ทำความดีถวายพ่อของแผ่นดิน
การตัดสินใจที่จะเปลี่ยนอะไรบางอย่างไปตลอดชีวิต นอกจากต้องอาศัยจิตใจที่เข้มแข็งแล้ว ยังอาจมีแรงบันดาลใจที่ยิ่งใหญ่บางอย่างซ่อนอยู่เบื้องหลัง ดังเช่นที่ คุณธัชพรรณ บริเพ็ชร ประธานชุมชนบ้านแบบ เขตสาทร กรุงเทพฯ ตัดสินใจกล่าวคำปฏิญาณสาบานตนว่าจะขอ ‘เลิกเหล้าตลอดชีวิต ทำความดีถวายพ่อของแผ่นดิน’ เป็นการหยุดการดื่มเหล้าเพื่อสังสรรค์เฮฮาที่ต่อเนื่องมาตลอดเกือบ 40 ปี โดยไม่เคยนึกลังเลใจเลยแม้แต่น้อย “พี่เริ่มดื่มตั้งแต่อายุประมาณ 15 ปี ถ้ามีงานสังสรรค์อย่าง
โยคะเก้าอี้
อยากเล่นโยคะ แต่อายุมาก ปวดข้อ ทรงตัวไม่ดี ยืนได้ไม่นานลอง “โยคะเก้าอี้” ซึ่งมีงานวิจัยรองรับว่า ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดที่ข้อ ทำให้สามารถดำรงชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุขมากขึ้น ปัจจุบันมีคนหลายล้านคนเจ็บป่วยจากโรคข้อเสื่อมโดยเฉพาะที่บริเวณส่วนล่างของร่างกาย เช่น สะโพก เข่า ข้อเท้า หรือที่เท้า การทำโยคะเก้าอี้ สามารถลดความเจ็บปวด ช่วยลดการใช้ยา (ลดผลข้างเคียงจากการใช้ยา) และเพิ่มคุณภาพชีวิตได้
