8 เส้นทางความสุข
สัมผัสความสุขแต่ละเส้นทางที่คุณสนใจ ผ่านบทความ คลิปวีดีโอ การร่วมกิจกรรม เพื่อให้คุณได้เข้าถึงความสุขจากการรู้จักความจริง
เรื่องน่าสนใจล่าสุด
ใช้ชีวิตในทุ่งลาเวนเดอร์ – จะดีไหมถ้าคุณจะไม่รู้สึกเศร้าเสียใจอีกเลยในชีวิตนี้
ไม่มีใครชอบความเศร้าเสียใจ แต่ถ้าไม่มีมันโดยสิ้นเชิงชีวิตจะเป็นอย่างไร เรามารู้จักชายที่ไม่รู้จักความเศร้าเสียใจกัน เขาชื่อ Malcolm Myatt ชาวอังกฤษที่เกษียณอายุจากงานขับรถบรรทุกมาหลายปีแล้ว ในอดีตเขาเล่นกีฬาและมีสุขภาพดีมาตลอด แต่เมื่ออายุได้ 62 โรคเส้นเลือดในสมองเขากำเริบและสมองขาดเลือด เขาใช้เวลารักษาตัวในโรงพยาบาลนานถึง 19 สัปดาห์ สุดท้าย เขาสูญเสียการควบคุมร่างกายด้านซ้ายไปและยังสูญเสียความทรงจำระยะสั้นอีกด้วย แต่เขายังจดจำเรื่องราวในอดีตเมื่อ 20 ปีก่อนได้ดีเยี่ยม แต่สิ่งที่น่าแปลกประหลาดที่สุด
เพิ่มสุขด้วย ‘สัตว์เลี้ยง’
อยากเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน ลองรับ ‘สัตว์เลี้ยง’ ไปเลี้ยงสักตัวไหม? เชื่อไหมว่าการเลี้ยงสัตว์ส่งผลดีให้กับเราในหลายๆ ด้านอย่างไม่น่าเชื่อ ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจ เกี่ยวกับเรื่องนี้ Gary A. Christenson ผู้นำด้านการแพทย์ที่ศูนย์สุขภาพ Boynton มหาวิทยาลัยมินนิโซตา ได้เคยกล่าวถึงความสัมพันธ์ระหว่างสัตว์เลี้ยงกับมนุษย์ว่า เป็นลักษณะของความรักที่มอบให้กันอย่างปราศจากเงื่อนไข ซึ่งความรักแบบนี้เองที่ส่งผลทำให้เกิดความเปลี่ยนแปลงในสุขภาวะของมนุษย์เกือบทุกด้าน และที่ดีมากไปกว่านั้นก็คือ การเลี้ยงสัตว์ยังส่งผลให้การทำงานมีประสิทธิภาพสูงมากขึ้นอีกด้วย เรื่องนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วจากบริษัทแห่งหนึ่งในประเทศญี่ปุ่น
‘ธนูโพชฌงค์’ ธนูพิชิตใจ
เมื่อพูดถึงการยิงธนู ส่วนใหญ่ภาพที่เรามักนึกถึงคือ กีฬาที่เน้นการแข่งขัน มุ่งไปที่การเล็ง ยิงให้แม่น เพื่อชัยชนะและพิชิตเป้าหมาย แต่เชื่อไหมว่า ยังมีการยิงธนูอีกรูปแบบหนึ่ง ที่เป็นการยิงที่ไม่เน้นเป้า ไม่เน้นแม่น ไม่เน้นแข่ง แต่เน้นยิงแล้ว ‘จิตว่าง‘พิชิตเป้าหมายคือความสุขในใจ ธนูนี้มีชื่อว่า ‘ธนูโพชฌงค์‘ คำว่า โพชฌงค์ คนส่วนใหญ่มักจะคิดถึงบทสวดที่ไว้สวดตอนพระอาพาธ แต่จริงๆ แล้วความหมายของโพชฌงค์นั้น
