งานจิตอาสา
จิตอาสาเป็นใจที่นึกถึงผู้อื่น ต้องการช่วยแบ่งเบาความทุกข์ แบ่งปันความสุข คงจะดี ถ้าคุณได้ทำงานอาสาเพื่อสังคมขนาดใหญ่ เช่น ดับไฟป่า เก็บขยะในทะเล ปลูกหญ้าทะเล แต่ถ้าคุณยังไม่มีเวลาขนาดนั้น ลองทำงานจิตอาสาเล็กๆ ก็ได้ เช่น การแยกขยะเศษอาหารช่วยให้คนงานเก็บขยะทำงานง่ายขึ้น การสละคิว สละที่นั่งให้ผู้ที่มีความจำเป็นมากกว่า
นอกจากได้ชื่นชมกับผลงานที่คุณทำสำเร็จแล้ว ลองสังเกตใจของตัวเอง เมื่อได้ทำเรื่องสิ่งเหล่านี้ ลองดูว่าใจของคุณในตอนนั้นว่าพองหรือแฟ่บอย่างไร
ชีวิตที่ลงตัวของ การทำงาน เงิน และความสุข ของ อ้อม สุนิสา
ชีวิตที่สมดุลและมีความสุข ต้องมีทั้งการให้และรับ การทำงานและการพักผ่อน มาฟังแนวคิดของคุณอ้อม สุนิสากัน… “…พูดแล้วน่าอาย เพราะในภาวะที่ทุกคนทำงานเป็นเกลียว แต่อ้อมขับรถไปอยุธยา ชมวิว กินก๋วยเตี๋ยวไก่ นั่งเรือรอบเกาะ หรือถ้าอยู่กรุงเทพสามารถหาอ้อมได้ตามร้านกาแฟ หรือไม่ก็อ่านหนังสือนิ่งๆ อยู่บนโซฟาที่บ้าน บางคนอาจคิดว่าอ้อมเหมือนคนไม่ทำงาน แต่สำหรับอ้อมมองว่านี่เป็นชีวิตที่ดี เพราะเลือกแล้วว่าจะทำแบบนี้ อ้อมโชคดีที่ทำงานตั้งแต่เด็ก ได้ใช้เงินอย่างพังทลายเร็ว จึงเรียนรู้ที่จะหยุดได้เร็ว
ชีวิตใหม่ของม้าชรา…ด้วยใจเมตตาของเด็กชายตัวน้อย
เราทำงานหนักมาทั้งชีวิต การเกษียณอายุการทำงานของมนุษย์ หมายถึง การหยุดทำงาน แต่สำหรับสัตว์บางชนิดนั้นหมายถึงความตาย โชคยังดีที่โลกใบนี้ยังมีคนใจเมตตา…เป็นเด็กชายตัวน้อย ๆ ที่สละเงินของขวัญวันเกิด เพื่อช่วยชีวิตม้าแข่งเกษียณอายุ ที่จะถูกนำไปฆ่า แทนที่จะใช้เงินที่ได้ในวันเกิดซื้อของเล่นหรือเกมเหมือนเด็กส่วนใหญ่ Karazan เป็นม้าแข่งอายุ 17 ปีที่ปลดประจำการและถูกพ่อค้าเนื้อซื้อตัวไปเพื่อฆ่า และได้มีการประกาศขอความช่วยเหลือผ่านทางอินเทอร์เน็ต เมื่อ Brandon Hayman วัย
หนุ่มเมืองหมูย่างใจบุญขี่รถตระเวนตัดผมให้ผู้สูงอายุและผู้พิการฟรี
อดีตทหารช่างชาวหาดสำราญ จ.ตรัง ขี่รถตระเวนตัดผมฟรีตามบ้านให้แก่ผู้สูงอายุ และผู้พิการที่ไปไหนมาไหนลำบาก บอกไม่ต้องการเงินเพราะต้องการทำบุญและตนเองก็อยู่ในภาวะที่ช่วยเหลือสังคมได้ ส่วนผู้คนที่มีร่างกายปกติแข็งแรง ตนเองจะไม่ยอมไปตัดผมให้ถึงบ้าน ถึงแม้จะให้ค่าบริการสูงเพียงใดก็ตาม เนื่องจากต้องการให้ขับขี่รถมาเองที่ร้าน
ขอบคุณมะเร็ง ที่สอนให้ฉันมองเห็นความสุข
คุณแอ้ นริสสา อมรวิวัฒน์ ภรรยาของคุณณัฐวุฒิ อมรวิวัฒน์ (อดีตพิธีกรรายการ “เจาะใจ”) เผชิญกับโรคมะเร็งต่อมน้ำเหลืองมาแล้วถึงสองคราแต่เธอบอกว่า “ทุกวันนี้ก่อนนอนจะขอบคุณในใจทุกวัน ตอนนี้เรารู้สึกมีความสุขมากกว่าก่อนป่วยอีกนะ เชื่อว่าหลายๆ คนที่ผ่านโรคร้ายมาคงจะเป็นเหมือนกัน เริ่มจัดความสำคัญของสิ่งต่างๆ ในชีวิตใหม่ได้ว่าอะไรที่สำคัญกับชีวิตจริงๆ”
พิซซ่า ซื้อ 1 แถมอีก 1 …ให้คนยากไร้
ชายคนนี้มีไอเดียสุดเจ๋ง แล้วยังลงมือทำจนเป็นธุรกิจเล็กๆ เพื่อสังคมในเมืองใหญ่ ประเทศสหรัฐอเมริกาไปแล้ว ‘Rosa’s Fress Pizza’ ซื้อหนึ่งแจกหนึ่งให้ผู้ยากไร้ ความคิดสุดเจ๋งนี้ต้องขอยกย่องให้กับ Jason Wartman ที่เคยทำงานแบงค์แต่กลับผันตัว มาขายพิซซ่าราคาหนึ่งเหรียญสหรัฐ โดยมีเป้าหมายในการขายว่า พิซซ่าที่คุณซื้อ
การเดินทางของตุ๊กตาแห่งความสุข
“เราอยากให้3 ชั่วโมงในการทำตุ๊กตาเป็นตัวจุดประกายให้ผู้ที่มาเข้าร่วมกิจกรรม ได้ฉุกคิดถึงการสร้างความสุขให้กับตัวเองรวมถึงการดูแลความสุขให้กับคนรอบข้างและสังคม“ นี่คือหนึ่งในความตั้งใจของHappy Dolls Project โครงการเล็กๆที่เกิดขึ้นจากแนวคิดของ นงลักษณ์ พิทักษ์ธรรมนาถ หรือ ลักษณ์ อดีตพนักงานบริษัทธรรมดาๆคนหนึ่งที่ตัดสินใจเดินออกจาก ภาระงานประจำที่เหนื่อยล้าเพื่อมาทำ“งานเย็บผ้า“ซึ่งเป็นสิ่งตนเองรักและหลงใหลมาตั้งแต่เยาว์วัย
