การทำงาน
บ่อยครั้งที่เราอาจจะรู้สึกว่าการงานทำให้เราเครียดและเบื่อหน่าย เราจะเข้าใกล้ความสุขได้ก็ต่อเมื่อถึงวันหยุดหรือได้ลาพักร้อน แต่แท้ที่จริงแล้วการงานคือคุณค่าที่เราสร้าง การทำงานเป็นรูปธรรมที่เรากำลังสร้างสรรค์ให้แก่โลก ถ้าเราได้เห็นว่างานของเรากำลังสร้างการเปลี่ยนแปลงใหม่ๆ ทำให้หลายชีวิตมีความสุขมากขึ้น เราก็จะกลับมาชื่นชมกับงานตรงหน้า และรู้ว่าเราเป็นส่วนหนึ่งของประวัติศาสตร์อันน่าภาคภูมิใจ โลกกำลังดีขึ้นเพราะงานที่เราทำ
เรามีความสุขได้ในขณะกำลังทำงาน ผ่อนลดความคิดความคาดหวังผลลัพธ์ มองเห็นความสนุกสนานในความท้าทาย มองเห็นความพยายามจากการจัดการกับอุปสรรค และชื่นชมตัวเองกับการเอาใจใส่ในสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ตรงหน้า
ความสุขจากการทำงาน
Q: ทำไมเด็กถึงมีความสุขมากกว่าผู้ใหญ่ และทำอย่างไรผมถึงจะมีความสุขเหมือนตอนเป็นเด็ก
Q: ทำไมเด็กถึงมีความสุขมากกว่าผู้ใหญ่ และทำอย่างไรผมถึงจะมีความสุขเหมือนตอนเป็นเด็ก A: ผมไม่แน่ใจว่า คำถามทั้งสองข้อนี้ มันมีคำตอบที่แน่นอนแท้จริงมั้ย แต่ผมค่อนข้างแน่ใจว่า คนที่ตั้งคำถามนี้ น่าจะรู้สึกว่า ชีวิตตัวเองตอนนี้ไม่มีความสุขเท่าตอนเป็นเด็ก
“ผมไม่ค่อยมีความสุขกับงานเลยครับ เวลาเสนอความคิดอะไรไป มักไม่มีใครให้ความสำคัญ รู้สึกตัวเองไม่ค่อยมีประโยชน์กับองค์กร ผมควรทำอย่างไรดีครับ”
Q: ผมรู้สึกไม่ค่อยมีความสุขกับงานเลยครับ เวลาเสนอความคิดหรือแผนงานอะไรไป มักไม่มีใครสนใจ หรือให้ความสำคัญ รู้สึกเหมือนตัวเองไม่ค่อยมีประโยชน์กับองค์กร ผมควรทำอย่างไรดีครับ A: ต้องถามตัวเองก่อนว่าจริงๆแล้ว งานที่ทำอยู่นั้นตรงกับความชอบหรือเปล่า
“เพลงไหนที่พี่ฟังแล้วมีความสุขมากที่สุดครับ เพราะอะไรครับ”
Q: เพลงไหนที่พี่ฟังแล้วมีความสุขมากที่สุดครับ เพราะอะไรครับ A: เพลง ฤดูที่แตกต่างของพี่บอยด์ โกสิยพงษ์ ครับ เพราะเนื้อเพลงพูดถึงสัจธรรม ไม่มีอะไรคงอยู่ตลอดไป
“ผมพึ่งเรียนจบ ไม่รู้จะทำงานอะไรดี พี่ว่าผมควรจะทำงานอะไรดีครับ ถึงจะมีความสุข”
Q: “ผมพึ่งเรียนจบไม่รู้จะทำงานอะไรดีพี่ว่าผมควรจะทำงานอะไรดีครับถึงจะมีความสุข“ A: ใครหาคำตอบนี้ให้ตัวเองพบก็ไม่ต่างจากผู้ที่ได้เจอขุมทรัพย์ของการมีชีวิต
“เพราะอะไรผมถึงรู้สึกเกลียดวันจันทร์ และรักวันศุกร์ และจะมีวิธีอะไรบ้างที่ทำให้ผมชอบทุกวันครับ”
Q: “เพราะอะไรผมถึงรู้สึกเกลียดวันจันทร์และรักวันศุกร์และจะมีวิธีอะไรบ้างที่ทำให้ผมชอบทุกวันครับ” A: สภาวะเกลียดวันจันทร์-รักวันศุกร์น่าจะมาจากกำเนิดของระบบการแบ่งกันทำงานของสังคมมนุษย์เป็นระบบที่มีประสิทธิภาพเพราะทำงานตามตารางเวลาไม่ใช่ตามอารมณ์เพื่อผลผลิตสูงสุดแต่อะไรที่เดินตามระบบมักน่าเบื่อ
ทำงานแล้ว ทำ “ใจ” หรือยัง
ในขณะที่เราทำงาน ใจเราก็ทำงานไปพร้อมกัน แล้วเราหาใจเราเจอหรือยังครับ