8 เส้นทางความสุข
สัมผัสความสุขแต่ละเส้นทางที่คุณสนใจ ผ่านบทความ คลิปวีดีโอ การร่วมกิจกรรม เพื่อให้คุณได้เข้าถึงความสุขจากการรู้จักความจริง
เรื่องน่าสนใจล่าสุด
การเล่น คือ ความสุข
การเล่นไม่ใช่กิจกรรมฆ่าเวลาของเด็ก แต่จะได้เรียนรู้ทักษะมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งทักษะทางสังคมที่จะไปสู่ การเรียนรู้ การแก้ไขปัญหา การคิดเชิงสร้างสรรค์ และการควบคุมอารมณ์ในระยะยาว —คุณพ่อเห็นความเปลี่ยนแปลงของลูกสาวที่มีความอดทน นิ่งมากขึ้น ถ่ายภาพสวย และค้นหาสาระมากกว่าเดิม
สมดุลเป็น สุขเป็น
‘ต้องผอมเท่านั้นถึงจะสวย’ ‘กินเข้าไปเท่าไรก็ล้วงคอออกมาเท่านั้น’ ไม่มีคำว่า ‘สมดุล’ หรือ ‘พอดี’ เพราะโลกมีแค่ 2 ขั้ว ดี-แย่ ได้-ไม่ได้ ผ่าน-ไม่ผ่าน ไม่มีสิ่งที่เป็นกลางๆ — ระหว่างนั้นร่างกายส่งสัญญาณการเจ็บป่วยเป็นระยะๆ จนกระทั่งอายุ 27 ปี ระบบร่างกายก็ประท้วงด้วยอาการ ‘พัง’
สวนบาบิโลน (จิ๋ว) แห่งศตวรรษที่ 21
การกินอาหารมื้อแรกที่มีส่วนประกอบจากผักซึ่งเราปลูกเอง เปิดโอกาสให้ผักสด สะอาดเข้าไปทักทายลิ้น สัมผัส ทำความรู้จักกับกระเพาะอาหาร คลุกเคล้า แทรกซึม เกิดเป็นพลังงานแก่ร่างกาย กลายเป็นความอร่อยเกินบรรยายจนกล่าวได้ว่า “อาหารสำรับนี้มีรสชาติแสนอบอุ่นที่ไม่อาจลืมเลือน”
