เรื่องน่าสนใจ
ค้นพบเส้นทางของคุณด้วยตัวคุณเอง ดูแลใจและพัฒนาจิตในสไตล์ที่ใช่สำหรับคุณ
เมื่อศิลปะ ทำให้ค้นพบทางออกของชีวิต : คามิน เลิศชัยประเสริฐ
เมื่อศิลปินที่ทำงานศิลปะมาอย่างต่อเนื่อง มีชื่อเสียง เป็นที่รู้จักทั้งใน และต่างประเทศ เป็นผู้ก่อตั้ง พิพิธภัณฑ์จิตวิญญาณร่วมสมัยแห่งศตวรรษที่ 31 (31th Century Museum Contemporary of Spirit), มูลนิธิที่นา (The Land) ตลอดจน อุโมงค์ศิลปธรรม อย่าง คามิน เลิศชัยประเสริฐ
ขอบคุณมะเร็ง ที่สอนให้ฉันมองเห็นความสุข
คุณแอ้ นริสสา อมรวิวัฒน์ ภรรยาของคุณณัฐวุฒิ อมรวิวัฒน์ (อดีตพิธีกรรายการ “เจาะใจ”) เผชิญกับโรคมะเร็งต่อมน้ำเหลืองมาแล้วถึงสองคราแต่เธอบอกว่า “ทุกวันนี้ก่อนนอนจะขอบคุณในใจทุกวัน ตอนนี้เรารู้สึกมีความสุขมากกว่าก่อนป่วยอีกนะ เชื่อว่าหลายๆ คนที่ผ่านโรคร้ายมาคงจะเป็นเหมือนกัน เริ่มจัดความสำคัญของสิ่งต่างๆ ในชีวิตใหม่ได้ว่าอะไรที่สำคัญกับชีวิตจริงๆ”
พิซซ่า ซื้อ 1 แถมอีก 1 …ให้คนยากไร้
ชายคนนี้มีไอเดียสุดเจ๋ง แล้วยังลงมือทำจนเป็นธุรกิจเล็กๆ เพื่อสังคมในเมืองใหญ่ ประเทศสหรัฐอเมริกาไปแล้ว ‘Rosa’s Fress Pizza’ ซื้อหนึ่งแจกหนึ่งให้ผู้ยากไร้ ความคิดสุดเจ๋งนี้ต้องขอยกย่องให้กับ Jason Wartman ที่เคยทำงานแบงค์แต่กลับผันตัว มาขายพิซซ่าราคาหนึ่งเหรียญสหรัฐ โดยมีเป้าหมายในการขายว่า พิซซ่าที่คุณซื้อ
การเดินทางของตุ๊กตาแห่งความสุข
“เราอยากให้3 ชั่วโมงในการทำตุ๊กตาเป็นตัวจุดประกายให้ผู้ที่มาเข้าร่วมกิจกรรม ได้ฉุกคิดถึงการสร้างความสุขให้กับตัวเองรวมถึงการดูแลความสุขให้กับคนรอบข้างและสังคม“ นี่คือหนึ่งในความตั้งใจของHappy Dolls Project โครงการเล็กๆที่เกิดขึ้นจากแนวคิดของ นงลักษณ์ พิทักษ์ธรรมนาถ หรือ ลักษณ์ อดีตพนักงานบริษัทธรรมดาๆคนหนึ่งที่ตัดสินใจเดินออกจาก ภาระงานประจำที่เหนื่อยล้าเพื่อมาทำ“งานเย็บผ้า“ซึ่งเป็นสิ่งตนเองรักและหลงใหลมาตั้งแต่เยาว์วัย
สมองแห่งพุทธะ : เมื่อนักจิตวิทยาด้านสมองค้นพบสิ่งที่ได้จากการปฏิบัติธรรม
” แต่เดิมนั้นเราเชื่อว่า จิตใจจะเป็นอย่างไรก็ขึ้นอยู่กับสมองของเรา แต่ตอนนี้เราพบว่าสมองจะเป็นอย่างไรขึ้นกับความคิดจิตใจของเราเอง ถ้าเราจดจ่อความคิดอยู่กับความโกรธ การวิจารณ์ตนเอง สมองก็จะเปลี่ยนรูปไปตามนั้น ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า รู้สึกไม่ดีกับตัวเอง กลายเป็นคนอ่อนไหวง่าย อารมณ์ปรวนแปร แต่ถ้าเราจดจ่อความคิดกับความกตัญญู กับคำสอนของครูบาอาจารย์ กับภูมิปัญญา หรือความรัก
เมื่อฝรั่งหันมาหยิบจอบแบกเสียมไปลงแขก
โลกนี้ใครกำหนด? ผมจำไม่ได้ว่าใครเป็นคนกำหนดประโยคนี้ขึ้นมา มันช่างเป็นคำถามที่น่าสงสัยและน่าสนใจดีเหลือเกิน ถ้าลองเหลียวหลังแลประวัติศาสตร์โลกในช่วงร้อยกว่าปีที่ผ่านมา เราคงได้เห็นว่า โลกนี้หมุนไปโดยแรงเหวี่ยงของประเทศตะวันตก ชาวประเทศโลกที่สามอย่างพวกเรา (ซึ่งฝรั่งมังค่าเป็นคนจัดหมวดหมู่ให้)
มาฟังความในใจที่ธรรมชาติอยากจะพูดมานาน
คงจะมีหลายสื่อและอาจจะหลายครั้งแล้วที่มีการนำเสนอเรื่องราวความแปรปรวนของสภาพอากาศโลก สำหรับหนังสั้นชุด The Nature Is Speaking นี่ก็เช่นกัน เพียงแต่รูปแบบนำเสนอออกจะแตกต่างไปจากที่เคยดู ภาพสวยๆ ถูกถ่ายทำอย่างประณีต ประกอบเนื้อเรื่องที่พูดถึง ราวกับว่าเรากำลังฟังธรรมชาติพูดใส่หน้า จะเรียกว่าเป็นการยิงหมัดตรงเข้าหาผู้ชมก็คงไม่ผิดนัก
ชีวิตเด็กชาวดอยที่เปลี่ยนแปลงด้วยละคร
แน่นอนว่าเราทุกคนสามารถเปลี่ยนโลกใบนี้ด้วยตัวเราเองได้ เพราะเราทุกคนล้วนเป็นส่วนหนึ่งของสังคมใดสังคมหนึ่ง ซึ่งต่างก็มีอิทธิพลทางความคิด และวิถีการดำรงชีวิตซึ่งกันและกันทั้งสิ้น ปัจจุบันมีผู้คนมากมายพยายามสร้างความเปลี่ยนแปลงดีๆ ให้เกิดขึ้น
สิ่งที่ได้จากการร้องเพลง ที่เราอาจไม่เคยรู้
รู้หรือไม่ว่าการร้องเพลง เป็นกิจกรรมที่ส่งเสริมสุขภาวะได้เป็นอย่างดี เนื่องจากสามารถช่วยผ่อนคลายความเครียด และเป็นการฝึกการหายใจ และเปล่งเสียงทำให้อวัยวะในการควบคุมการหายใจมีความยืดหยุ่น นอกจากการร้องเพลงยังให้ความบันเทิงแก่ผู้ร้องและคนรอบข้างอีกด้วย