วิธีง่ายๆ ในการเปิดใจให้ธรรมชาติ – รู้จักความสุขจากการสัมผัสธรรมชาติ

จริงหรือไม่ที่เราต้องออกไปต่างจังหวัดไกลๆ ทุกครั้งเพื่อสัมผัสธรรมชาติ? อยู่ในเมืองหรืออยู่ในบ้านจะเปิดใจให้ธรรมชาติได้หรือไม่?

มาเรียนรู้วิธีการ “เปิดใจ”ให้ธรรมชาติแบบง่ายๆ ที่เราสามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน โดยใช้อุปกรณ์ที่เรามีติดตัวตลอดเวลา…ประสาทสัมผัสทั้ง 5

…

ย้อนดูคลิป ไขความลับ “ทำไมหัวใจต้องการธรรมชาติ?” https://youtu.be/wEXEPDwfAP4

ติดตามกิจกรรมและไอเดียความสุขจากการสัมผัสธรรมชาติที่กลุ่ม “Parkใจ” https://www.facebook.com/groups/765076470517412

ฟังพอดแคสต์ “ปรับเรา เปลี่ยนโลก” ตอน “วิธีคืนดีกับธรรมชาติสำหรับคนเมือง” โดยนิ้วกลม https://www.youtube.com/watch?v=UQ_0PcYWdZA

ติดตามเพจความสุขประเทศไทย https://www.facebook.com/happinessisthailand