คำถามถึงความสุข

“อยากปฏิบัติธรรม แต่จะปฏิบัติทีไรต้องลางานเป็นอาทิตย์ทุกที พอจะมีวิธีปฏิบัติที่เหมาะกับพนักงานออฟฟิศบ้างมั๊ยค่ะ”

Q: อยากปฏิบัติธรรมแต่จะปฏิบัติทีไรต้องลางานเป็นอาทิตย์ทุกทีพอจะมีวิธีปฏิบัติที่เหมาะกับพนักงานออฟฟิศบ้างมั๊ยค่ะ

A: มาทำความเข้าใจกับการปฏิบัติธรรมก่อน  คำว่าปฏิแปลว่าย้อนทวน

การปฏิบัติเรามักเข้าใจผิดว่าจะต้องนั่งสมาธิหลับตาเท่านั้น  แท้ที่จริงคำว่าปฏิบัติแปลว่าการกระทำที่มีการย้อนทวนตรวจสอบตนเอง   (ปฏิแปลว่าย้อนทวนการปฏิบัติคือการที่เรามีสติอยู่กับขณะปัจจุบัน  บุคคลที่เรากำลังพูดด้วย  เรามีเมตตาต่อเขาหรือเปล่าหากเด็กทำผิด  แทนที่เราจะโกรธดุด่าว่ากล่าวเขามากมาย  ย้อนทวนสักนิดว่าเราก็เคยผิดพลากเช่นกัน  เกิดการให้อภัยดีกรีที่โกรธจะลดฮวบลงแล้วเราจะมีปัญญาที่จะแนะนำให้เขาทำในสิ่งที่ถูกที่ควร  สร้างบรรยากาศที่เรียกว่าวินวินเขาก็ได้แก้ไขเราก็สามารถใช้ความสามารถแนะนำเขาได้ด้วยเมตตาค่ะ

การปฏิบัติคือการย้อนเข้ามามองที่ตนเอง ควรทำตลอดเวลา  อย่าแยกว่าเวลานี้จะปฏิบัติธรรมและเวลานั้นจะทำงาน

เพราะฉะนั้นเมื่อทำความเข้าใจเช่นนี้  อยู่ที่ไหนเมื่อไรก็ปฏิบัติธรรมได้ทั้งสิ้น

แต่ในตอนแรกถ้ามีกลุ่มกัลยาณมิตรที่จะเริ่มต้นก็ดีค่ะ

ความสุขประเทศไทย

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • Google Analytics

    ใช้ Google analytics สำหรับเก็บข้อมูลการใช้งานเพื่อวิเคราะห์การใช้งานภายในเว็บไซต์

Save