• ช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรง มีความยืดหยุ่น การรำมวยจีน หรือไทชิ เป็นการออกกำลังกายแบบเคลื่อนไหวช้า ๆ ช่วยยืดเหยียดกล้ามเนื้อและสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อทุกส่วนในร่างกาย
• ช่วยระบบไหลเวียนโลหิตให้ดีขึ้น การรำมวยจีน หรือไทชิ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ในร่างกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรงและสดชื่น
สงครามโลกครั้งที่ 2 สร้างความสูญเสียครั้งยิ่งใหญ่ที่เราไม่อาจเปลี่ยนแปลงอะไรได้ แต่เหตุการณ์เล็กๆในคืนคริสต์มาสอีฟ พ.ศ. 2487 ก็สามารถสร้างความหวัง ขณะที่แสงสันติภาพปรากฏวาบขึ้น เมื่อผู้หญิงคนหนึ่งสามารถยุติความขัดแย้งระดับโลกในพื้นที่เล็กๆในบ้านของเธอ
เมื่อเอ่ยถึง “ไอศกรีม” หรือ “ไอติม” ทุกคนคงนึกถึงความสุขและรอยยิ้มระหว่างการลิ้มรสความหวานเย็นชื่นใจ ไอศกรีมจึงเป็นสัญลักษณ์แห่งความสุขของมนุษย์อย่างหนึ่ง ยิ่งสำหรับเด็กๆ แล้ว ไอศกรีมแสนอร่อยยี่ห้อดังย่อมเป็นที่ปรารถนาให้ได้สัมผัสที่ปลายลิ้นยิ่งนัก ตามปกติ เวลาใครอยากเลี้ยงเด็กตามสถานสงเคราะห์ต่างๆ คนส่วนใหญ่มักนึกถึงไอติมกะทิสดสีขาวถังใหญ่เพราะราคาเหมาะสมกับการเลี้ยงเด็กจำนวนมาก เด็กๆ จึงได้กินไอติมสีขาวโพลนหวานมันกันจนชินลิ้น ลองคิดดูว่า ถ้าวันหนึ่งมี “ใครสักคน” ลงมือทำไอศกรีมที่ผลิตด้วยวัตถุดิบชั้นดี พร้อมท็อปปิ้งแบบจัดเต็มเหมือนร้านไอศกรีมชื่อดังไปแจกเด็กเหล่านี้ แววตาของเด็กน้อยจะมีความสุขมากเพียงใดยามปลายลิ้นได้สัมผัสรสชาติที่แตกต่างออกไปจากเดิม
• เมื่อได้ยินคำว่า “มวย” เราก็มักนึกถึง “คู่ต่อสู้” และการประลองกำลัง แต่มวยอี้เฉียนมีแนวคิดที่ลึกซึ้งกว่าการต่อสู้ ไม่ได้ต้องการเอาชนะ แต่ต้องการสร้างความแข็งแกร่งภายใน ะคู่ต่อสู้คนสำคัญที่สุดคือตนเอง มวยจีนแบบนี้ ฝึกเพื่อสร้างความแข็งแกร่งให้กับร่างกายตนเอง เป็นศิลปะการต่อสู้กับตนเอง ไม่ได้ต้องการทำร้ายผู้อื่น แต่ดูแลสมดุลของตัวเรา
ทุกคนเกิดมาย่อมอยากมีชีวิตที่มีความสุข แต่ดูเหมือนความสุขมักจะอยู่กับเราประเดี๋ยวประด๋าวแล้วก็จากไป ขณะที่ความทุกข์หมุนเวียนเข้ามาแทนที่ความสุขอย่างรวดเร็ว และอยู่กับเรานานกว่าความสุข หลายคนจึงพยายามวิ่งไขว่คว้าหาความสุขมาเติมเต็มชีวิตอยู่เสมอ แต่ทว่า ยิ่งเติมมากเท่าไหร่ ความสุขก็ยังไม่เต็มสักที นั่นเป็นเพราะเรากำลังไขว่คว้าหาความสุขภายนอก โดยที่ไม่เคยรู้ว่า ยังมีความสุขอีกรูปแบบหนึ่งที่ไม่ต้องวิ่งไขว่คว้า เพราะเป็นความสุขจากภายในที่ซ่อนอยู่ในตัวมนุษย์ทุกคนตลอดเวลา นั่นคือ ความสุขจากการอยู่กับลมหายใจปัจจุบันของเรานั่นเอง
เมื่อเอ่ยถึงอาชีพ “หมอต้นไม้” อาจเป็นคำที่เพิ่งเริ่มคุ้นหูคนไทยในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แต่แท้จริงแล้ว อาชีพนี้มีมานานแล้วและในหลายประเทศให้ความสำคัญมาก โดยเฉพาะประเทศญี่ปุ่น เพราะหน้าที่หลักของหมอต้นไม้ คือ การดูแลรักษาต้นไม้เก่าแก่ให้อยู่คู่กับชุมชนเพื่อทำหน้าที่บอกเล่าประวัติศาสตร์ของชุมชนให้คนรุ่นต่อไปได้รับรู้ สำหรับบ้านเราเพิ่งเริ่มได้ยินคำนี้ในช่วงสิบปีที่ผ่านมาโดยมีศาสตร์จารย์กิตติคุณ เดชา บุญค้ำเป็นหมอต้นไม้รุ่นบุกเบิก และต่อมาอาจารย์บรรจง สมบูรณ์ชัย คณบดีคณะสถาปัตยกรรมศาสตร์ และการออกแบบสิ่งแวดล้อม มหาวิทยาลัยแม่โจ้ได้นำแนวคิดหมอต้นไม้มาเผยแพร่จนเป็นที่รู้จักในวงกว้างมากยิ่งขึ้น
เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า
